Ateliers d'affirmation de soi

Bonjour à tous et à toutes,
 
Ce mois-ci et après une pause me voici de retour. Nous sommes heureux avec ma collègue Audrey Jaugey (psychologue TCC à Bourg en Bresse) de vous présenter un programme de thérapie de groupe sur l'affirmation de soi

Je pense donc je fuis, comment gérer ses pensées


Bonjour à tous,

 

"Je pense donc je suis"... Vous connaissez  peut être cette citation où Descartes affirme qu'il est un être puisque pensant. La fameux cogito ergo sum de terminale exprime le fait que notre être soit défini, assuré d'exister par la pensée: " Je pense, donc j'existe".