Temps de lecture: 4-5 minutes
Bonjour à toutes et à tous,
Le contenu de cet article?
Vous aimez les fêtes.
Retrouvons la magie de l'enfance, émerveillons nous.
Vous ne les aimez pas.
Soignons tout cela et mettons un peu de kif.
Noël est, quoi qu'on le veuille, la fête des enfants. Ainsi, il est un enfant dont j'aimerais vous parler, il est un enfant dont j'aimerais vous aider à prendre soin: votre enfant intérieur.
Comment rendre sa vie plus sensationelle et moins raisonnable?
Bonjour à toutes et à tous,
Dormir, manger, se rencontrer, faire l'amour, élever un enfant et allaiter, respirer...etc. Ce sont autant de comportements que nous avons en commun avec le lapin. Pourtant ce sont tout autant de conduites qui nous posent problèmes et pour lesquelles nous avons des livres, des tutoriels, des médecins voire des médicaments pour nous aider. Nous en portons nous mieux? Humm la réponse est malheureusement claire. Non.
La raison? eh bien la déraison de la raison ;-)
Dormir, manger, se rencontrer, faire l'amour, élever un enfant et allaiter, respirer...etc. Ce sont autant de comportements que nous avons en commun avec le lapin. Pourtant ce sont tout autant de conduites qui nous posent problèmes et pour lesquelles nous avons des livres, des tutoriels, des médecins voire des médicaments pour nous aider. Nous en portons nous mieux? Humm la réponse est malheureusement claire. Non.
La raison? eh bien la déraison de la raison ;-)
L'acceptation 2ème Partie (la meilleure): La revendication de ce qui pique
Bonjour à toutes et à tous,
Comme je vous l’avais annoncé le mois dernier voici la suite de l’article sur l'acceptation. Et comme promis je prends le pari de vous faire aimer ce que vous avez toujours considéré comme néfaste. J'ai nommé la peur, la colère, les pensées jugeantes, la boule dans le ventre et j'en passe. En route
Comme je vous l’avais annoncé le mois dernier voici la suite de l’article sur l'acceptation. Et comme promis je prends le pari de vous faire aimer ce que vous avez toujours considéré comme néfaste. J'ai nommé la peur, la colère, les pensées jugeantes, la boule dans le ventre et j'en passe. En route
Qu'est-ce que l'acceptation? un regard positif sur ce qui pique en nous. 1ère Partie
Bonjour à toutes et à tous,
Si vous souhaitez
faire fructifier ce qui est parfois désagréable en vous plutôt que
de chercher à vous en débarrasser en route! Il nous faudra bien deux
articles, deux étapes pour arriver à destination.
Je parle souvent d'acceptation, de faire la place à nos ressentis
désagréables, or je n'ai jamais pris le temps de véritablement disserter
sur ce qu'est cette notion bizarroïde.
Et si
tout ce qui nous faisait souffrir était avant tout une bonne nouvelle,
si tout était la conséquence d'une mauvaise compréhension, un
gigantesque quiproquo?
Mais comment se défaire du "mais", un mot qui annule tout
Bonjour à toutes et à tous,
Il faut que je fasse du sport... ça nous l'avons vu le mois dernier. Ce mois-ci ce serait plutôt il faut je prenne soin de moi oui mais... oui mais j'ai du travail en retard.. oui mais je n'ai pas le temps.
Il faut que je fasse du sport... ça nous l'avons vu le mois dernier. Ce mois-ci ce serait plutôt il faut je prenne soin de moi oui mais... oui mais j'ai du travail en retard.. oui mais je n'ai pas le temps.
Rendez-vous sur Facebook pour découvrir un truc de psy par semaine :-)
Bonjour à toutes et à tous,
Au fil des années j'ai pu accumuler quelques trucs au fond de mon tiroir. Celui-ci débordait, j'ai décidé de vous en faire partager le contenu.
Au fil des années j'ai pu accumuler quelques trucs au fond de mon tiroir. Celui-ci débordait, j'ai décidé de vous en faire partager le contenu.
Mettez du Rock n' roll dans votre vie !
Bonjour à toutes et à tous,
j'aimerais, ce mois-ci, vous parler d'un de mes ingrédients secrets susceptible de rendre nos vies plus étincelantes: Le Rock n' Roll.
j'aimerais, ce mois-ci, vous parler d'un de mes ingrédients secrets susceptible de rendre nos vies plus étincelantes: Le Rock n' Roll.
Qu'est-ce que la compassion pour l'autre et pour soi?
Un petit garçon joue dans un parc sous les yeux de sa mère. Fais attention lui dit-elle, tu vas tomber! Le garçon obtempère un instant puis retourne près du portique qui a attiré son attention précédemment. Ne monte pas tu vas tomber je te dis! Las, le minot est déjà grimpé sur le jeu de plein air. L'enfant monte donc sous les cris réprobateurs de sa mère 'tu vas te faire mal!" et tombe. L'enfant pleure, la mère le réprimande "je t'avais dit de pas monter, tu es bon à rien!". Et l'enfant de pleurer encore et encore de douleur physique ou de douleur morale.
Comment gérer les conflits
Bonjour à toutes et à tous,
Ce mois-ci j'aimerais partager avec
vous ma réflexion sur le conflit et
la peur qu'il génère.
Pourquoi les gens sont comme ça? S'accepter et accepter l'autre
Bonjour à toutes et à tous,
Cette photo est venue résonner avec une pensée que me raconte souvent ma tête
"pourquoi les gens sont comme ça?"
Comment changer ? les clés pour s'engager
Ce mois-ci, examinons une idée qui fait envie, autant qu'elle fait peur, changer.
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